「高橋ミカの美人な放課後」バックナンバー(3)
本誌「別フレ学園」で大人気，カリスマエステティシャン・高橋ミカさんの連載のバックナンバーを大公開！
美人を作る入浴術とは？お風呂にゆっくり入るのが美人の秘訣と聞きました。ミカ先生はどんなふうにバスタイムを過ごしていますか？
（長野 キウイ）
最近の私の入浴時間は平均2時間！ 長いって言われることも多いけれど，前よりも肌がキレイになってきたよ。
長時間入るコツは「お風呂でいろいろやること」。アロマオイルや塩を使ってマッサージやスキンケアをしたり，まんがを読みながら湯船につかったり♪ 私の場合，別フレ1冊はお風呂で読んじゃう☆
体が冷めないように，お湯の温度には気をつけてね。そこまで長風呂できないっていう人も，15分でもバスタブにつかって体をリラックスさせてあげて。
眠りの深さがぜんぜん違うよ！
【プロフィール】
エステティックサロン「ミッシーボーテ」のオーナー。藤原紀香，MEGUMIなど，数多くのセレブのボディをケアしているカリスマエステティシャン。 著書「４STEP毒素排出マッサージ」（講談社）発売中!
「ミッシーボーテ」サイト：
http://www.mishii.com/
